Sections & horaires

Les cours du mercredi

De septembre à fin juin, selon le calendrier scolaire de la Fédération Wallonie-Bruxelles. Le dojo ouvre à 19h30.

Deux pratiquants travaillant une saisie pendant un cours adultes

Horaires hebdomadaires, saison 2026-2027
Section	Jour	Horaire	Âge	Enseignant
Adolescents	Mercredi	19h30 → 20h30	dès 10 ans	Philippe Gosselin, S. Vanhoutte
Adultes	Mercredi	20h30 → 22h00	dès 14 ans	P. Gosselin, C. Danthine, S. Vanhoutte, S. Calay

Pendant les congés scolaires, le dojo propose des cours spéciaux annoncés directement aux membres. Le rythme hebdomadaire, lui, suit le calendrier scolaire de la Fédération Wallonie-Bruxelles.

Ce qui se passe pendant un cours

Déroulement d'un cours

Salut : quelques secondes de recentrage, face au kamiza.
Échauffement : articulations, respiration, chutes.
Travail technique : une saisie ou une frappe, plusieurs réponses, en alternance avec le partenaire.
Travail aux armes : bokken ou jo, selon les séances.
Salut final et rangement du tatami, ensemble.

Ce qu'il faut apporter

Une tenue de sport souple pour les premières séances
Des sandales pour circuler hors du tatami
De quoi boire
Les ongles courts, car on travaille au contact

Le keikogi (kimono) et le hakama viennent plus tard, quand la pratique est engagée. Inutile d'investir avant.

Contact

Un mercredi vous conviendrait ?

Prévenez-nous et on vous accueille au bord du tatami.

WhatsApp SMS +32 487 754 554 E-mail

Un message de deux lignes suffit : votre prénom, votre âge, et le mercredi où vous aimeriez passer.